Lebih Dari Sekadar Lari, Mamaka Fun Run Vol. 3 : Lari Lebih Besar, Komunitas Lebih Besar, Tujuan Lebih Besar

BALI, iBaliNews.Com –  Jalanan Kuta bersiap untuk bergerak kembali. Mamaka Hotels & Resorts kembali menghadirkan Mamaka Fun Run untuk edisi ketiganya, melanjutkan acara yang telah berkembang dari lari 5K sederhana menjadi perayaan komunitas yang mengusung gerak, kesehatan, kebersamaan, dan berbagi. Tahun ini, Mamaka membawa tujuan tersebut lebih jauh.

Setelah dua edisi yang mendukung inisiatif pendidikan melalui Bali Children Foundation (BCF), Mamaka Fun Run Vol. 3 akan bermitra dengan Shuffle & Strides untuk mendukung perluasan Pelatihan Kesadaran Kesehatan Mental (Mental Health Awareness Training/MHAT), sebuah program gratis selama dua hari yang dirancang untuk memberikan pengetahuan praktis dan kepercayaan diri kepada masyarakat agar lebih memahami tantangan kesehatan mental dan mendukung orang-orang di sekitar mereka.

Bagi Mamaka, pesannya sederhana: Komunitas yang lebih sehat bukan hanya soal menggerakkan tubuh. Ini juga tentang mengetahui cara menjaga pikiran dan saling menjaga satu sama lain.

General Manager Mamaka Hotel & Resort, Joel Bartlett, mengungkapkan bahwa acara lari yang diselenggarakan tahun ini sukses menarik antusiasme tinggi dari masyarakat dengan mencatatkan lebih dari 750 peserta. Angka ini meningkat signifikan dari tahun-tahun sebelumnya, di mana acara ini berawal dari gagasan sederhana untuk mengajak masyarakat hidup sehat sambil berdonasi.

​“Kami sangat sadar akan pentingnya kesehatan mental dan mengedukasi masyarakat lokal. Ada banyak orang di luar sana yang menderita masalah kesehatan mental, dan kita perlu tahu bagaimana cara mendukung serta mengidentifikasi mereka,” ujar Joel Bartlett saat sesi wawancara.

​Ia juga menambahkan bahwa dana yang terkumpul dari ajang lari tersebut akan disalurkan untuk mendukung program-program Shuffles & Strides, termasuk pelatihan kesadaran kesehatan mental (mental health awareness training).

DARI 5K MENJADI GERAKAN KOMUNITAS

Mamaka Fun Run diciptakan untuk mempertemukan orang-orang melalui sesuatu yang sederhana: berlari. 

Edisi pertama pada 2024 mempertemukan komunitas dalam lari amal 5K di sepanjang Kuta dan Legian, dengan hasil penggalangan dana untuk mendukung inisiatif pendidikan Bali Children Foundation.

Pada 2025, acara ini hadir lebih besar. Lebih dari 700 pelari berpartisipasi dalam Mamaka Fun Run Vol. 2, dengan acara yang berkembang dari 5K hingga mencakup kategori 10K. Rute tepi pantai, hiburan, Zumba, aktivitas keluarga, dan komunitas lari menjadikan Kuta sebagai pagi yang meriah penuh semangat bergerak dan⁶ kebersamaan. Seluruh hasil pendaftaran disumbangkan kepada BCF untuk mendukung inisiatif pendidikan. Acara ini juga mempertemukan komunitas lari yang luas, termasuk Shuffle & Strides, Indorunners Bali, CCRC, HOTR, Gianyar Runners, dan kelompok lari lokal lainnya.

Apa yang bermula sebagai lari amal kini menjadi sesuatu yang lebih besar: sebuah platform komunitas Mamaka tempat orang-orang berkumpul untuk bergerak, terhubung, dan menciptakan dampak positif. Dan di Vol. 3, Mamaka membawa energi komunitas tersebut ke bidang kesejahteraan yang baru.

MENGAPA KESEHATAN MENTAL?

Kesehatan mental adalah bagian dari kesejahteraan secara keseluruhan, tetapi percakapan tentangnya masih bisa terasa sulit. Menurut Survei Kesehatan Indonesia (SKI) 2023, prevalensi depresi nasional adalah 1,4%, dengan prevalensi tertinggi pada kelompok usia 15–24 tahun sebesar 2%. (Repositori BKPK)

Sebuah survei kesehatan mental remaja nasional juga menemukan bahwa 5,5% remaja Indonesia berusia 10–17 tahun mengalami gangguan mental, termasuk kecemasan, depresi, PTSD, dan ADHD. (Repositori BKPK)

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyoroti tren mengkhawatirkan lainnya: di antara pelajar Indonesia berusia 13–17 tahun, persentase yang melaporkan pernah serius mempertimbangkan bunuh diri meningkat dari 5,4% pada 2015 menjadi 8,5% pada 2023. WHO menyatakan bahwa angka-angka ini menegaskan perlunya meningkatkan akses terhadap dukungan kesehatan mental dan psikososial yang berkualitas. (World Health Organization)

Angka-angka ini menunjukkan tantangan yang tidak dapat ditangani hanya ketika seseorang sudah mencapai titik krisis. Kesadaran dan edukasi juga penting. Orang perlu tahu cara mengenali ketika ada sesuatu yang mungkin tidak beres, cara memulai percakapan, cara merespons dengan tepat, dan di mana bantuan profesional dapat ditemukan. Di sinilah Mamaka melihat peluang untuk membuat perbedaan.

perwakilan dari Shuffles & Strides, Ira Gesima menjelaskan bahwa yayasan yang berdiri sejak tahun 2022 ini memiliki misi utama untuk memfasilitasi masyarakat, khususnya warga lokal di Indonesia, agar lebih mengenal dan peduli terhadap kesehatan mental.

​“Kami lebih banyak berfokus ke warga lokal untuk mengenalkan program kesehatan mental. Selain ajang lari, kami juga memiliki program pelatihan rutin setiap bulannya yang dinamakan Mental Health Awareness Train, di mana para peserta dibimbing langsung oleh psikiater dan dokter profesional,” jelas Ira.

​Melalui program pelatihan berkapasitas sekitar 40 peserta yang rutin diadakan di Mamaka ini, masyarakat diharapkan mampu mendapatkan edukasi serta panduan praktis untuk mendeteksi dan mendampingi orang terdekat yang mengalami masalah kesehatan mental.

DARI KESEJAHTERAAN FISIK KE KESEJAHTERAAN MENTAL

Bagi Mamaka Hotels & Resorts, mendukung edukasi kesehatan mental adalah perpanjangan alami dari apa yang diwakili oleh Fun Run. Mamaka dibangun di atas pengalaman yang mempertemukan orang-orang, mulai dari gerak dan kebugaran hingga kuliner, hiburan, dan komunitas.

“Bagi kami, memilih kesehatan mental untuk Mamaka Fun Run Vol. 3 adalah keputusan yang sangat alami,” kata Joel Bartlett, General Manager Mamaka Hotels & Resorts.

“Mamaka adalah tentang gerak, koneksi, dan kesejahteraan, dan kami percaya kesejahteraan harus mencakup tubuh dan pikiran. Kami juga tahu bahwa kesehatan mental bisa sulit dibicarakan, sehingga kami ingin mendukung sesuatu yang praktis, yaitu edukasi yang memberi orang kepercayaan diri untuk mengenali ketika seseorang mungkin sedang berjuang dan tahu bagaimana meresponsnya.” Ujar Joel Lagi.

“Fun Run memberi kami platform yang kuat untuk mempertemukan komunitas kami sambil membantu pengetahuan tersebut menjangkau lebih jauh.” tambah joel

APA ITU MHAT?

Melalui kemitraannya dengan Shuffle & Strides, Mamaka akan mendukung perluasan Pelatihan Kesadaran Kesehatan Mental (Mental Health Awareness Training), atau MHAT.

Shuffle & Strides adalah organisasi nirlaba yang berfokus pada peningkatan kesadaran kesehatan mental melalui edukasi berbasis komunitas, gerak, dan percakapan terbuka. Programnya bertujuan mengurangi stigma dan membuat pengetahuan kesehatan mental lebih mudah diakses.

MHAT memberikan edukasi praktis tentang:

* Mengenali tanda dan gejala tantangan kesehatan mental yang umum

* Memahami cara berkomunikasi dengan seseorang yang mungkin sedang berjuang

* Mempelajari alat praktis untuk memberikan dukungan yang tepat

* Memahami sumber daya kesehatan mental dan pilihan perawatan yang tersedia

* Mengetahui kapan dan di mana mencari dukungan profesional

Pelatihan ini disampaikan selama dua hari dan ditawarkan gratis kepada masyarakat umum melalui Shuffle & Strides. Tujuannya bukan menjadikan peserta sebagai profesional kesehatan mental, melainkan memberi orang awam pengetahuan yang lebih baik, kesadaran yang lebih besar, dan kepercayaan diri yang lebih kuat untuk mendukung orang-orang di sekitar mereka.

DUKUNGAN MAMAKA MELAMPAUI LARI

Komitmen Mamaka terhadap MHAT tidak terbatas pada Fun Run. Mamaka Hotels & Resorts telah mendukung inisiatif MHAT melalui dukungan acara dan produksi sebagai bagian dari hubungan berkelanjutannya dengan Shuffle & Strides. 

Melalui Mamaka Fun Run Vol. 3, tujuannya adalah membawa dukungan tersebut lebih jauh. Dana yang terkumpul melalui Fun Run akan membantu mewujudkan lebih banyak kesempatan pelatihan MHAT, sehingga Shuffle & Strides dapat menjangkau lebih banyak peserta dan memperluas dampak programnya di seluruh Bali dan Indonesia. 

Perbedaan ini penting: Fun Run bukan sekadar mendanai satu acara MHAT. Fun Run membantu menciptakan peluang agar lebih banyak pelatihan dapat terlaksana

dan lebih banyak orang dapat terjangkau.

SATU ORANG TERLATIH DAPAT MENJANGKAU BANYAK ORANG LAINNYA

Dampak edukasi kesehatan mental tidak berhenti ketika sesi pelatihan berakhir. Seorang peserta kembali ke tempat kerja, keluarga, lingkaran pertemanan, atau komunitasnya dengan pengetahuan yang dapat memengaruhi cara mereka memahami dan merespons kesehatan mental. 

Shuffle & Strides menggambarkan pendekatannya sebagai upaya menciptakan kesadaran berskala besar melalui edukasi komunitas yang mudah diakses tentang tanda, gejala, dan penanganan kondisi kesehatan mental. Program-programnya yang lebih luas juga mencakup komunitas lari dan konseling bersubsidi bagi orang-orang yang membutuhkan dukungan profesional.

Ini menciptakan efek berantai:

Satu sesi pelatihan → lebih banyak orang yang paham → lebih banyak percakapan → lebih banyak kesadaran → lebih banyak orang yang tahu ke mana harus mencari bantuan. Bagi Mamaka, itulah dampak yang layak diperjuangkan dengan berlari.

KEMITRAAN YANG SELARAS

Kemitraan antara Mamaka dan Shuffle & Strides juga merupakan kelanjutan alami dari hubungan yang sudah ada. Shuffle & Strides sudah termasuk di antara komunitas lari yang mendukung Mamaka Fun Run Vol. 2 pada 2025, bersama komunitas lari Bali lainnya. (Bali Children Foundation) Kedua organisasi percaya pada penggunaan gerak dan komunitas sebagai cara untuk mendorong gaya hidup yang lebih sehat dan hubungan yang lebih kuat.

Perbedaan tahun ini adalah percakapannya melampaui kebugaran fisik. “Kami selalu percaya bahwa komunitas adalah jantung dari Mamaka Fun Run,” kata Joel Bartlett. 

“Tahun lalu, kami melihat lebih dari 700 orang berkumpul di Kuta. Itu menunjukkan kepada kami apa yang mungkin terjadi ketika sebuah komunitas mendukung sebuah gagasan. Tahun ini, kami ingin menggunakan energi yang sama untuk membantu edukasi kesehatan mental menjangkau lebih jauh.” Terang Joel

DARI PENDIDIKAN KE EDUKASI KESEHATAN MENTAL

Kemitraan Mamaka sebelumnya dengan Bali Children Foundation dibangun atas akses terhadap pendidikan. Selama dua edisi pertama, Fun Run menggalang dukungan untuk program pendidikan dan perbaikan sekolah bagi anak-anak di Bali. Pada 2025, peserta juga diperkenalkan dengan kisah Giri, seorang siswa yang didukung BCF yang telah melanjutkan pendidikannya dengan dukungan dari kemitraan tersebut dan kemudian mulai bekerja di Mamaka.

Untuk Vol. 3, Mamaka melanjutkan keyakinan yang lebih luas tentang kekuatan pendidikan untuk menciptakan peluang, kali ini menerapkannya pada kesehatan mental. Tujuannya telah berubah, tetapi prinsipnya tidak: Berikan pengetahuan kepada orang-orang. Berikan peluang kepada orang-orang. Ciptakan komunitas yang lebih kuat.

BUKAN SEKADAR LARI AMAL

Mamaka Fun Run sejak awal dirancang menjadi lebih dari sekadar perlombaan. Ini adalah pengalaman komunitas Kuta yang mempertemukan pelari, keluarga, teman, wisatawan, warga lokal, klub lari, mitra, dan sponsor. Acara ini memadukan energi lari tepi pantai dengan hiburan, aktivitas kebugaran, dan suasana sosial khas Mamaka yang tak tertandingi. Dan itulah alasan mengapa Mamaka percaya acara ini dapat menciptakan dampak melampaui perlombaan itu sendiri.

“Kami tidak ingin dampak Mamaka Fun Run berhenti ketika orang-orang melewati garis finis,” kata Joel Bartlett. 

“Kami ingin orang-orang pulang dengan sesuatu yang lebih, entah itu kenangan indah, koneksi baru, kebiasaan yang lebih sehat, atau sekadar pemahaman yang lebih baik tentang cara memperhatikan seseorang yang mungkin sedang tidak baik-baik saja.” Katanya

TAHUN INI, BERLARILAH UNTUK SESUATU YANG TIDAK SELALU TERLIHAT

Kesehatan mental tidak selalu terlihat. Anda mungkin tidak tahu siapa yang sedang berjuang. Anda mungkin tidak tahu siapa yang membutuhkan dukungan. Dan terkadang, hal terpenting yang dapat Anda berikan kepada seseorang bukanlah jawaban, melainkan pemahaman untuk memulai percakapan. Itulah tujuan di balik Mamaka Fun Run Vol. 3: Untuk bergerak bersama, terhubung, belajar, dan membuat dampaknya melangkah lebih jauh dari garis finis.

MAMAKA FUN RUN VOL. 3

Tanggal: 18 Okt 2026

Lokasi: Kuta Beach, Bali

Kategori: 5K & 10K

TENTANG MAMAKA HOTELS & RESORTS

Mamaka Hotels & Resorts adalah resor perkotaan bergaya hidup yang berlokasi di Pantai Kuta, Bali, memadukan akomodasi, kuliner, hiburan, kebugaran, dan pengalaman komunitas. Berakar pada energi Kuta, Mamaka menciptakan pengalaman yang menghubungkan orang-orang melalui makanan, musik, gerak, kebugaran, dan budaya. Melalui inisiatif seperti Mamaka Fun Run, Mamaka terus menggunakan platformnya untuk mempertemukan tamu, anggota tim, mitra, dan komunitas yang lebih luas dalam pengalaman yang dirancang untuk menciptakan dampak positif melampaui hotel.

TENTANG SHUFFLE & STRIDES

Shuffle & Strides adalah organisasi nirlaba yang bekerja untuk mengurangi stigma seputar kesehatan mental melalui aksi positif, koneksi komunitas, dan edukasi yang mudah diakses. Program-programnya mencakup lari komunitas, Pelatihan Kesadaran Kesehatan Mental (Mental Health Awareness Training), dan inisiatif dukungan yang dirancang untuk meningkatkan akses terhadap pengetahuan kesehatan mental dan dukungan profesional. (iB1)